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10.5 km | 00:52:54 | 05:02/km 日期: 2016-04-17 09:58 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 177 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 94% Pace: 04'29" / 04'50" / 05'03" / 05'20" / 05'06" / 05'14" / 05'25" / 05'06" / 04'54" / 04'49" / 05'26" /
· 留言 · 留言 沿著雙溪、牡丹、貢寮、福隆等火車站規劃的鐵道接力賽,非常歡樂又有創意!7個棒次平均每人只要跑個6、7K,就可以完成一場全馬,還可以追著火車跑,有沒有這麼好康啊?感覺得出主辦單位很用心在辦賽事,從報名、接力棒、獎牌、寄物、路線等細節都很認真做,只可惜當地街道實在太窄不適合辦比賽,加上首次舉辦經驗不足,接力區整個大混亂,美中不足,所幸一群人一起跑步是件開心爆表的事,就算睡眠不足、傾盆大雨也無法澆熄大家的熱情啊!
4月累積里程 : 101.24 km ASICS TARTHERZEAL 4-wide 累積 : 1232.1 km TCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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