8.2 km | 01:36:05 | 11:44/km日期: 2016-04-17 07:04 - 總爬升: 111 m - 地點: 秀水至花壇 - 天氣: 好熱 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 12'00" / 12'05" / 08'07" / 12'33" / 14'05" / 09'24" / 11'51" / 13'59" / 11'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'50" (+03'43") | 1013 / 1013 |
| 2 | | 12'07" (+04'00") | 996 / 2009 |
| 3 | | 08'07" | 1010 / 3020 |
| 4 | | 12'35" (+04'28") | 990 / 4010 |
| 5 | | 14'06" (+05'59") | 1004 / 5014 |
| 6 | | 09'18" (+01'11") | 1012 / 6027 |
| 7 | | 11'54" (+03'47") | 1006 / 7033 |
| 8 | | 13'54" (+05'47") | 998 / 8032 |
| 9 | | 12'41" (+04'34") | 145 / 8178 |
今天陪ㄚ爸健走去花壇菜市場吃肉圓……回程看看路人甲釣魚
共走了兩個多小時……
4月累積里程 : 102.64 km
Android - samsung SM-N900U 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'00" | 00:12'00" |
| 2 | 12'05" | 00:24'05" |
| 3 | 08'07" | 00:32'12" |
| 4 | 12'33" | 00:44'45" |
| 5 | 14'05" | 00:58'50" |
| 6 | 09'24" | 01:08'14" |
| 7 | 11'51" | 01:20'05" |
| 8 | 13'59" | 01:34'04" |
| 8.2 | 11'18" | 01:36'05" |
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