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全馬 | 03:39:51 | 05:12/km | 第47馬
日期: 2023-09-30 05:30 - 地點: 南寮漁港 - 天氣: 高溫炎熱 - 平均心率: 158 - 卡路里: 2801 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
· 留言 海岸線全馬以後都先跳過了,夏天高溫無遮蔽,冬天海風吹到飽,這次比賽在22k折返前腳已經不在輕鬆有力,所以回程都在倒數中拖著自己回去,因為如果用走的只是曬越久跟越熱而已,早點解脫卡實在 賽後評分: 補水降溫的準備都很充足,唯一想靠北的是里程硬要多出一公里,加量不加價 給 4 星
9月累積里程 : 301.40 km TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
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