發給 : 洪義郎
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洪義郎 的運動日誌(2024年4月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
洪義郎 的月誌
2024年4月
82 km
2024年3月
162 km |
78 km
2024年2月
90 km |
227 km
2024年1月
151 km
2023年12月
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2023年11月
250 km |
804 km
2023年10月
251 km |
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2023年9月
217 km |
511 km
2023年8月
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2023年7月
248 km |
171 km
2023年6月
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221 km
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2023年4月
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286 km
2023年3月
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2023年2月
50 km |
89 km
2023年1月
131 km |
218 km
2022年12月
153 km |
13 km
2022年11月
220 km |
40 km
2022年10月
189 km |
8 km
2022年9月
181 km |
39 km
2022年8月
54 km
2022年7月
5 km
2022年6月
63 km
2022年5月
100 km
2022年4月
121 km
2022年3月
8 km
2022年2月
35 km
2022年1月
27 km
2021年12月
116 km
2021年11月
67 km
2021年10月
40 km |
10 km
2021年9月
94 km |
11 km
2021年8月
85 km |
8 km
2021年7月
42 km
2021年6月
62 km
2021年5月
5 km |
7 km
2021年4月
6 km
2021年3月
83 km |
85 km
2021年2月
101 km |
130 km
2021年1月
173 km |
108 km
2020年12月
290 km |
21 km
2020年11月
175 km
2020年10月
30 km
2020年9月
177 km |
19 km
2020年8月
141 km |
63 km
2020年7月
103 km |
113 km
2020年6月
145 km |
258 km
2020年5月
143 km |
124 km
2020年4月
162 km |
116 km
2020年3月
122 km |
141 km
2020年2月
165 km |
87 km
2020年1月
227 km |
100 km
2019年12月
258 km |
10 km
2019年11月
336 km |
27 km
2019年10月
201 km
2019年9月
239 km |
232 km
2019年8月
176 km |
102 km
2019年7月
86 km |
168 km
2019年6月
147 km |
438 km
2019年5月
153 km |
268 km
2019年4月
159 km |
175 km
2019年3月
38 km |
252 km
2019年2月
184 km |
101 km
2019年1月
201 km |
182 km
2018年12月
215 km |
51 km
2018年11月
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213 km
2018年10月
91 km |
164 km
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