Shen Penny 2016/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

Shen Penny 新北市
ID 265174

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3.6 km | 00:36:07 | 09:56/km

日期: 2016-04-09 15:54 - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%

Pace: 08'46" / 11'49" / 09'08" / 10'11" /

基本訓練

4月累積里程 : 33.01 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Patrick Chang, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'46"	00:08'46"
2	11'49"	00:20'35"
3	09'08"	00:29'43"
3.6	10'06"	00:36'08"

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