陳字嫻 2023/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳字嫻基隆
ID 693304

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5.7 km | 00:53:46 | 09:22/km

日期: 2023-09-17 05:55 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

Pace: 09'14" / 09'25" / 10'12" / 08'53" / 09'34" / 08'38" /

基本訓練

9月累積里程 : 15.36 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'14"	00:09'14"
2	09'25"	00:18'39"
3	10'12"	00:28'51"
4	08'53"	00:37'44"
5	09'34"	00:47'18"
5.7	08'36"	00:53'42"

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