Justin Corn 2023/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

Justin Corn 基隆
ID 776291

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7.1 km | 00:40:22 | 05:40/km

日期: 2023-09-14 10:51 - 卡路里: 493 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 05'34" / 05'55" / 05'22" / 05'23" / 05'19" / 05'46" / 06'01" / 08'45" /

基本訓練

9月累積里程 : 182.29 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'55"	00:11'29"
3	05'22"	00:16'51"
4	05'23"	00:22'14"
5	05'19"	00:27'33"
6	05'46"	00:33'19"
7	06'01"	00:39'20"
7.1	08'27"	00:40'23"

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