2.2 km | 00:10:25 | 04:39/km日期: 2016-03-21 18:04 - 地點: 師大本部 - 天氣: 雨 - 卡路里: 94 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
Pace: 04'47" / 04'52" / 03'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'00" | 400 / 400 |
2 | | 15'07" (+12'07") | 66 / 466 |
3 | | 03'11" (+00'11") | 400 / 866 |
4 | | 19'23" (+16'23") | 51 / 917 |
5 | | 03'14" (+00'14") | 400 / 1317 |
6 | | 23'30" (+20'30") | 42 / 1360 |
7 | | 03'12" (+00'12") | 400 / 1760 |
8 | | 18'35" (+15'35") | 53 / 1814 |
9 | | 03'09" (+00'09") | 400 / 2214 |
10 | | 05'12" (+02'12") | 19 / 2234 |
3月累積里程 :
165.54 km Adidas Adizero Takumi Sen 2 M 累積 :
622.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'47" | 00:04'47" |
2 | 04'52" | 00:09'39" |
2.2 | 03'20" | 00:10'26" |