10.0 km | 00:57:45 | 05:46/km日期: 2016-03-13 07:30 - 卡路里: 658 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87%
Pace: 05'43" / 05'58" / 05'32" / 05'21" / 05'33" / 05'56" / 05'42" / 05'46" / 05'55" / 06'12" / 15'00" /
基本訓練
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3月累積里程 :
135.60 km Adidas adios 2 v21342 累積 :
3764.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'43" | 00:05'43" |
2 | 05'58" | 00:11'41" |
3 | 05'32" | 00:17'13" |
4 | 05'21" | 00:22'34" |
5 | 05'33" | 00:28'07" |
6 | 05'56" | 00:34'03" |
7 | 05'42" | 00:39'45" |
8 | 05'46" | 00:45'31" |
9 | 05'55" | 00:51'26" |
10 | 06'12" | 00:57'38" |
10.0 | 25'31" | 00:57'47" |