< 上一篇 | 下一篇 > |
18.4 km | 01:51:40 | 06:05/km 日期: 2016-02-28 08:11 - 總爬升: 488 m - 地點: 劍南路中社路 - 天氣: Day 15~18°C - 平均心率: 144 - 卡路里: 1305 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 94% Pace: 06'46" / 06'19" / 05'59" / 05'26" / 05'33" / 06'21" / 06'49" / 07'12" / 06'52" / 05'09" / 05'35" / 05'55" / 05'41" / 05'38" / 06'38" / 06'27" / 05'47" / 05'38" / 05'25" / 跑新路線,在起跑處碰上好心大哥帶我一路到折返處,讓我感動感謝萬分,只是大哥是高手,來不及請教貴姓大名,就折返不見身影了(37年次,真是敬佩)
2月累積里程 : 241.83 km NIKE TRAINER FREE 3.0 V4 累積 : 521.0 km GPX 上傳 | 8 years ago · 留言
|