羅慶興 2016/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

羅慶興台南
ID 237058

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2.8 km | 00:20:28 | 07:20/km

日期: 2016-02-23 19:00 - 卡路里: 166 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79%

Pace: 07'04" / 07'19" / 07'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'21"

(02'21")

06'34" (+00'40")

357 / 357

2

03'12"

(05'33")

07'59" (+02'05")

400 / 757

3

02'25"

(07'58")

05'58" (+00'04")

404 / 1161

4

02'27"

(10'25")

05'54"

414 / 1576

5

03'13"

(13'38")

08'16" (+02'22")

388 / 1964

展開計圈分析

2月累積里程 : 7.67 km

美津濃型號累積 : 81.6 km

Android - samsung SM-N7507 上傳 | 8 years ago

陳瑞郁, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'19"	00:14'23"
2.8	07'41"	00:20'28"

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