葉登來 2016/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

葉登來台南
ID 250737

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3.4 km | 00:32:23 | 09:30/km

日期: 2016-02-02 20:41 - 卡路里: 215 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 74%

Pace: 09'03" / 11'48" / 08'42" / 06'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'55"

(08'55")

08'56" (+00'16")

997 / 997

2

11'56"

(20'51")

11'52" (+03'12")

1005 / 2002

3

08'42"

(29'33")

08'40"

1002 / 3004

4

02'50"

(32'23")

07'01"

403 / 3408

2月累積里程 : 30.72 km

Android - samsung SGH-N075T 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'03"	00:09'03"
2	11'48"	00:20'51"
3	08'42"	00:29'33"
3.4	06'56"	00:32'23"

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