吳達人 2023/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

吳達人基隆
ID 751827

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4.0 km | 00:56:21 | 13:58/km

日期: 2023-05-28 20:38 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 37 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 12'45" / 07'59" / 20'35" / 13'29" / 33'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'32"

(12'32")

12'34" (+04'26")

996 / 996

2

08'06"

(20'38")

08'08"

994 / 1991

3

20'12"

(40'50")

20'05" (+11'57")

1005 / 2997

4

14'33"

(55'23")

13'26" (+05'18")

1082 / 4080

5月累積里程 : 29.51 km

Android - OPPO CPH2371 上傳 | 11 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'45"	00:12'45"
2	07'59"	00:20'44"
3	20'35"	00:41'19"
4	13'29"	00:54'48"
4.1	09'08"	00:55'48"

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