6.2 km | 01:56:53 | 18:53/km日期: 2023-05-28 06:57 - 總爬升: 217 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 12'53" / 20'37" / 15'06" / 14'37" / 21'32" / 29'32" / 13'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'37" (+07'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'06" (+02'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'36" (+01'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'31" (+08'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 29'32" (+16'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'45" (+00'49") | 184 / 6184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 83.66 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'53" | 00:12'53" |
| 2 | 20'37" | 00:33'30" |
| 3 | 15'06" | 00:48'36" |
| 4 | 14'37" | 01:03'13" |
| 5 | 21'32" | 01:24'45" |
| 6 | 29'32" | 01:54'17" |
| 6.2 | 13'48" | 01:56'50" |
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