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全馬 | 03:52:38 | 05:30/km | 第12馬
日期: 2016-01-10 07:00 - 總爬升: 1096 m - 地點: 大雪山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2544 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 90% 比去年進步10分鐘也守住4小時,因該可以交待了,但老問題沒能解決,就是最後幾公里老是用走的,跑友有什麼方法改善嗎? 賽前宣言: 唉!又報了 1月累積里程 : 200.31 km GPX 上傳 | 8 years ago · 留言
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