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正派憲
彰化
ID 246096
30 位追隨者
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正派憲
58.9 km
|
04:28:53
|
13.1 km/h
日期:
2016-01-10 08:57
-
總爬升:
1035 m
-
卡路里:
1934 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
89%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'39"
(02'39")
22.93 (-17.07)
1006 / 1006
2
02'40"
(05'19")
22.50 (-17.50)
998 / 2005
3
02'45"
(08'04")
21.69 (-18.31)
993 / 2998
4
03'04"
(11'08")
19.67 (-20.33)
1001 / 3999
5
05'40"
(16'48")
10.68 (-29.32)
1006 / 5006
展開計圈分析
6
08'53"
(25'41")
6.82 (-33.18)
1009 / 6016
7
08'20"
(34'01")
7.14 (-32.86)
991 / 7007
8
03'59"
(38'00")
15.13 (-24.87)
1003 / 8011
9
06'10"
(44'10")
9.78 (-30.22)
1003 / 9014
10
09'43"
(53'53")
6.26 (-33.74)
1013 / 10028
11
08'44"
(01:02'37")
6.83 (-33.17)
993 / 11022
12
05'32"
(01:08'09")
10.98 (-29.02)
1010 / 12032
13
01'37"
(01:09'46")
37.89 (-2.11)
1010 / 13043
14
01'56"
(01:11'42")
31.03 (-8.97)
994 / 14037
15
01'41"
(01:13'23")
35.64 (-4.36)
998 / 15036
16
01'51"
(01:15'14")
32.73 (-7.27)
1003 / 16039
17
01'31"
(01:16'45")
40.00
1005 / 17045
18
01'43"
(01:18'28")
35.64 (-4.36)
1011 / 18056
19
01'52"
(01:20'20")
32.14 (-7.86)
997 / 19053
20
02'10"
(01:22'30")
27.91 (-12.09)
1000 / 20053
21
01'50"
(01:24'20")
33.03 (-6.97)
1008 / 21062
22
02'01"
(01:26'21")
30.00 (-10.00)
1002 / 22065
23
02'01"
(01:28'22")
30.25 (-9.75)
1015 / 23080
24
01'37"
(01:29'59")
37.50 (-2.50)
1000 / 24081
25
03'38"
(01:33'37")
16.51 (-23.49)
997 / 25079
26
02'27"
(01:36'04")
24.83 (-15.17)
1011 / 26091
27
01'43"
(01:37'47")
35.29 (-4.71)
1001 / 27092
28
02'00"
(01:39'47")
30.25 (-9.75)
1001 / 28094
29
05'14"
(01:45'01")
11.46 (-28.54)
999 / 29094
30
02'07"
(01:47'08")
29.03 (-10.97)
1016 / 30110
31
03'00"
(01:50'08")
19.78 (-20.22)
988 / 31099
32
02'46"
(01:52'54")
25.00 (-15.00)
1151 / 32250
33
02'33"
(01:55'27")
20.34 (-19.66)
861 / 33111
34
19'52"
(02:15'19")
3.04 (-36.96)
1004 / 34116
35
03'45"
(02:19'04")
16.00 (-24.00)
999 / 35116
36
04'28"
(02:23'32")
13.33 (-26.67)
991 / 36107
37
05'42"
(02:29'14")
10.75 (-29.25)
1019 / 37126
38
09'33"
(02:38'47")
6.26 (-33.74)
996 / 38123
39
09'56"
(02:48'43")
6.10 (-33.90)
1009 / 39133
40
14'08"
(03:02'51")
4.26 (-35.74)
1001 / 40134
41
11'49"
(03:14'40")
5.08 (-34.92)
1001 / 41136
42
11'39"
(03:26'19")
5.25 (-34.75)
1017 / 42154
43
01'46"
(03:28'05")
33.64 (-6.36)
983 / 43138
44
12'11"
(03:40'16")
4.98 (-35.02)
1010 / 44148
45
08'43"
(03:48'59")
6.91 (-33.09)
1003 / 45151
46
01'32"
(03:50'31")
39.56 (-0.44)
1002 / 46153
47
02'01"
(03:52'32")
29.75 (-10.25)
999 / 47153
48
01'53"
(03:54'25")
32.14 (-7.86)
1007 / 48161
49
02'07"
(03:56'32")
28.57 (-11.43)
1003 / 49164
50
04'30"
(04:01'02")
13.38 (-26.62)
1003 / 50168
51
01'47"
(04:02'49")
33.33 (-6.67)
990 / 51158
52
02'02"
(04:04'51")
30.00 (-10.00)
1011 / 52170
53
02'01"
(04:06'52")
29.75 (-10.25)
996 / 53167
54
02'26"
(04:09'18")
24.83 (-15.17)
1003 / 54170
55
02'27"
(04:11'45")
24.83 (-15.17)
1012 / 55182
56
02'23"
(04:14'08")
25.00 (-15.00)
992 / 56175
57
02'32"
(04:16'40")
23.84 (-16.16)
1004 / 57180
58
02'09"
(04:18'49")
27.91 (-12.09)
998 / 58179
59
10'04"
(04:28'53")
4.21 (-35.79)
705 / 58884
1月累積里程 :
126.80 km
Android - Sony C5502 上傳
| 8 years ago
明宗(Jack)
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.6
1.3 %
2
22.5
5.6 %
3
21.6
3.2 %
4
19.5
4.8 %
5
10.7
8.1 %
6
6.8
12.1 %
7
7.1
8.4 %
8
15.1
5.4 %
9
10.0
8.1 %
10
6.1
11.0 %
11
6.9
8.3 %
12
10.6
-5.4 %
13
37.9
-7.3 %
14
30.5
-7.2 %
15
35.6
-6.2 %
16
33.0
-17.6 %
17
39.6
-6.7 %
18
35.6
-9.1 %
19
33.6
-6.6 %
20
26.3
-3.2 %
21
32.7
-6.5 %
22
30.3
-2.0 %
23
30.3
11.5 %
24
37.1
-9.1 %
25
17.6
2.4 %
26
22.8
-3.3 %
27
33.6
-4.2 %
28
33.0
-1.6 %
29
11.4
2.7 %
30
27.1
-1.9 %
31
22.8
-2.7 %
32
18.2
-2.8 %
33
27.1
-1.7 %
34
3.0
-6.0 %
35
16.4
-5.7 %
36
13.7
5.3 %
37
10.7
8.0 %
38
6.6
12.2 %
39
6.1
8.5 %
40
5.3
8.6 %
41
4.1
12.9 %
42
4.9
8.6 %
43
31.6
-4.8 %
44
5.4
11.4 %
45
10.8
-6.5 %
46
10.1
-9.4 %
47
31.3
-8.1 %
48
33.3
-10.9 %
49
27.5
-9.8 %
50
13.0
4.7 %
51
39.1
-8.9 %
52
27.9
-8.2 %
53
29.8
-4.7 %
54
27.3
-4.2 %
55
22.9
-3.4 %
56
25.4
-3.9 %
57
23.2
-3.0 %
58
27.9
-2.9 %
58.9
5.1
6.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:11:32
|
13:51/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.8 km
|
00:42:41
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:23
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:15:42
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:11
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:53
|
00:00/100m
王聖欣
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10.8 km
|
01:00:58
|
05:38/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:54:40
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:04:48
|
04:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:10
|
05:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
25.4 km
|
01:30:01
|
16.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:10:13
|
05:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:24:14
|
12:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:42
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:13:37
|
06:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:14:12
Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:14:12
|
06:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:55:05
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:59:21
|
05:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.0 km
|
00:58:52
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:05
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:06:13
|
13.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:50
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:35
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:44
|
05:41/km
Vanessa Fan Fan
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3.8 km
|
00:51:55
|
13:50/km
Inna Chang
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0.3 km
|
00:10:52
|
00:00/100m
Inna Chang
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0.1 km
|
00:03:28
|
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Inna Chang
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|
00:14:22
|
00:00/100m
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