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12.0 km | 01:16:19 | 06:20/km 日期: 2016-01-10 06:47 - 地點: 虎頭埤風景區 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 84% Pace: 06'45" / 06'07" / 06'22" / 06'11" / 06'10" / 06'03" / 06'02" / 06'30" / 06'30" / 06'24" / 06'19" / 06'45" / 06'06" /
· 留言 · 留言 第一次的山路練習,湖光水色,煙霧裊裊,溫度微冷但空氣清新,一小圈+一大圈清哥領跑,用盡力氣開六分車還是追不上,清哥等等我xD大圈的45度斜坡硬撐上去後腳腳超有感的,但還是完成了我的第一次山路練跑,12k收工~跑山路呼吸調不好Q_Q謝謝大家~很愉快很特別的一次練習^_< 1月累積里程 : 55.61 km Brooks pure candnce 4紫 累積 : 863.6 km Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago · 留言
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