8.0 km | 00:38:46 | 04:50/km日期: 2015-12-30 15:36 - 卡路里: 519 Cal - 總步數: 7192 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 54%
Pace: 05'07" / 04'52" / 04'43" / 04'50" / 04'45" / 04'44" / 04'51" / 04'48" / 07'41" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'07" (+01'33") | 1012 / 1012 | 182 / 106 |
2 | | 04'48" (+01'14") | 1010 / 2022 | 185 / 112 |
3 | | 04'42" (+01'08") | 1006 / 3029 | 185 / 114 |
4 | | 04'47" (+01'13") | 1008 / 4037 | 185 / 112 |
5 | | 04'42" (+01'08") | 1009 / 5047 | 186 / 114 |
6 | | 04'40" (+01'06") | 1009 / 6056 | 186 / 114 |
7 | | 04'50" (+01'16") | 1001 / 7058 | 184 / 112 |
8 | | 04'46" (+01'12") | 1003 / 8061 | 185 / 112 |
9 | | 03'34" | 14 / 8075 | 200 / 140 |
12月累積里程 : 142.73 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'07" | 00:05'07" |
2 | 04'52" | 00:09'59" |
3 | 04'43" | 00:14'42" |
4 | 04'50" | 00:19'32" |
5 | 04'45" | 00:24'17" |
6 | 04'44" | 00:29'01" |
7 | 04'51" | 00:33'52" |
8 | 04'48" | 00:38'40" |
8.0 | 07'08" | 00:38'46" |