sam 2015/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

sam 基隆
ID 229724

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3.2 km | 00:22:00 | 06:55/km

日期: 2015-12-25 17:17 - 卡路里: 2173 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81%

Pace: 06'43" / 06'51" / 07'00" / 08'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'17"

(03'17")

06'40" (+00'15")

492 / 492

2

03'19"

(06'36")

06'39" (+00'14")

498 / 990

3

03'40"

(10'16")

07'21" (+00'56")

498 / 1488

4

03'18"

(13'34")

06'25"

513 / 2002

5

03'21"

(16'55")

06'48" (+00'23")

491 / 2493

展開計圈分析

12月累積里程 : 82.04 km

Android - HTC HTC_D820f 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 蕭惠玲和其他 1 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'51"	00:13'34"
3	07'00"	00:20'34"
3.2	08'06"	00:22'00"

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