6.0 km | 00:41:05 | 06:48/km日期: 2023-03-29 20:30 - 平均心率: 170 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 20°C - 濕度: 91%
Pace: 06'52" / 06'55" / 06'58" / 06'45" / 06'42" / 06'38" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" | 41 / 6041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 49.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'55" | 00:13'47" |
| 3 | 06'58" | 00:20'45" |
| 4 | 06'45" | 00:27'30" |
| 5 | 06'42" | 00:34'12" |
| 6 | 06'38" | 00:40'50" |
| 6.0 | 06'22" | 00:41'06" |
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