余金榮 2023/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

余金榮新北市
ID 429672

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7.1 km | 00:41:04 | 05:45/km

日期: 2023-03-29 21:25 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 91%

Pace: 06'07" / 05'59" / 05'48" / 05'43" / 05'30" / 05'45" / 05'24" / 05'50" /

基本訓練

3月累積里程 : 206.93 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'59"	00:12'06"
3	05'48"	00:17'54"
4	05'43"	00:23'37"
5	05'30"	00:29'07"
6	05'45"	00:34'52"
7	05'24"	00:40'16"
7.1	05'46"	00:41'05"

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