MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
TSE YUAN
彰化
ID 4908
234 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
TSE YUAN
半馬
|
01:30:18
|
04:16/km
|
第32半馬
茶鄉茶香鹿谷馬拉松
官方成績
日期
2015-12-20
成績
01:30:18
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:16/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:23'20")
00:23'20" (+02'40")
00:45'27" (+02'59")
10 km
(00:45'27")
00:22'07" (+01'27")
15 km
(01:07'15")
00:21'48" (+01'08")
00:42'28"
20 km
(01:27'55")
00:20'40"
Finish
(01:30:18)
日期:
2015-12-20 06:30
-
總爬升:
381 m
-
卡路里:
1018 Cal
-
總步數:
15982
-
平均步頻:
176
-
平均步幅:
128 cm
-
溫度:
13°C
-
濕度:
93%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
04'10"
(04'10")
04'08" (+00'37")
1007 / 1007
183 / 131
2
03'51"
(08'01")
03'50" (+00'19")
1003 / 2010
184 / 141
3
04'30"
(12'31")
04'28" (+00'57")
1007 / 3018
184 / 121
4
04'02"
(16'33")
04'00" (+00'29")
1006 / 4024
179 / 138
5
06'50"
(23'23")
06'48" (+03'17")
1004 / 5029
171 / 85
展開計圈分析
6
04'33"
(27'56")
04'31" (+01'00")
1006 / 6036
166 / 133
7
04'16"
(32'12")
04'15" (+00'44")
1002 / 7038
178 / 131
8
04'12"
(36'24")
04'10" (+00'39")
1004 / 8043
178 / 134
9
04'24"
(40'48")
04'23" (+00'52")
1002 / 9046
179 / 127
10
04'42"
(45'30")
04'40" (+01'09")
1004 / 10050
171 / 124
11
03'32"
(49'02")
03'31"
1002 / 11053
179 / 158
12
04'38"
(53'40")
04'37" (+01'06")
1003 / 12056
177 / 121
13
04'15"
(57'55")
04'12" (+00'41")
1008 / 13065
175 / 135
14
04'46"
(01:02'41")
04'45" (+01'14")
1002 / 14067
169 / 124
15
04'39"
(01:07'20")
04'37" (+01'06")
1004 / 15072
173 / 124
16
03'55"
(01:11'15")
03'53" (+00'22")
1006 / 16078
176 / 145
17
04'21"
(01:15'36")
04'20" (+00'49")
1003 / 17082
176 / 130
18
04'09"
(01:19'45")
04'07" (+00'36")
1004 / 18086
177 / 136
19
03'56"
(01:23'41")
03'55" (+00'24")
1002 / 19088
179 / 141
20
04'22"
(01:28'03")
04'19" (+00'48")
1008 / 20097
180 / 128
21
02'16"
(01:30'19")
03'58" (+00'27")
569 / 20666
182 / 137
12月累積里程 :
467.00 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
廖昭熙
,
阮思兆
和其他
24
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
許良全
恭喜完賽
2015-12-21 17:53 ·
EDS/Leo
恭喜順利完賽!
2015-12-21 18:34 ·
許倉嘉
恭喜完賽
2015-12-21 19:47 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'10"
00:04'10"
2
03'51"
00:08'01"
3
04'30"
00:12'31"
4
04'02"
00:16'33"
5
06'47"
00:23'20"
6
04'33"
00:27'53"
7
04'19"
00:32'12"
8
04'10"
00:36'22"
9
04'23"
00:40'45"
10
04'42"
00:45'27"
11
03'33"
00:49'00"
12
04'35"
00:53'35"
13
04'13"
00:57'48"
14
04'47"
01:02'35"
15
04'40"
01:07'15"
16
03'55"
01:11'10"
17
04'20"
01:15'30"
18
04'10"
01:19'40"
19
03'55"
01:23'35"
20
04'20"
01:27'55"
20.6
04'12"
01:30'19"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:02
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:01:46
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:13:24
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
3.9 km
|
02:10:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:09:05
|
0.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
89.1 km
|
03:09:22
|
28.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:57:30
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:55
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:50
|
05:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:33
|
05:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:20:07
|
07:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:05:06
|
06:28/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:48:51
|
13:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:20
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:58:10
|
05:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:57:41
|
05:45/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:51:36
|
18:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:21
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:05:22
|
06:32/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:09:15
|
06:55/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
01:00:57
|
07:58/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
6.0 km
|
01:16:05
|
12:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:59:37
|
05:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:00:20
|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:26
|
06:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:12:19
|
05:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:14
|
05:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.5 km
|
00:56:02
|
17.6 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
00:37:07
|
05:23/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :