Mark 2023/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

Mark 桃園
ID 491282

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半馬 | 00:32:05 | 01:31/km

2023 海風馬拉松

官方成績
日期	2023-03-26
成績	00:32:05
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	01:31/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:32'05")

00:32'05"

00:00'00"

Finish

(00:32:05)

日期: 2023-03-26 08:20 - 天氣: 雨天 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 99%

賽前宣言: 預計報名半馬第二跑

賽後評分: 繼續保持！
給 4 星

3月累積里程 : 103.42 km

Saucony Kinvara 10 累積 : 532.7 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'47"	00:13'28"
3	07'28"	00:20'56"
4	08'15"	00:29'11"
4.1	36'30"	00:32'05"

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