徐月瑩 2015/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

徐月瑩基隆
ID 254658

2.0 km | 00:29:59 | 14:47/km

日期: 2015-11-07 17:34 - 卡路里: 109 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88%

Pace: 14'58" / 14'49" / 07'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'44"

(14'44")

14'53" (+00'03")

988 / 988

2

14'54"

(29'38")

14'50"

1003 / 1992

3

00'21"

(29'59")

10'08"

34 / 2026

11月累積里程 : 2.03 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'58"	00:14'58"
2	14'49"	00:29'47"
2.0	07'25"	00:29'59"

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