7.0 km | 00:33:41 | 04:48/km日期: 2015-12-08 18:08 - 卡路里: 385 Cal - 總步數: 5754 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 05'46" / 04'48" / 04'51" / 04'36" / 04'27" / 04'20" / 04'38" / 17'51" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'45" (+01'25") | 1011 / 1011 | 166 / 104 |
2 | | 04'56" (+00'36") | 992 / 2004 | 170 / 118 |
3 | | 04'53" (+00'33") | 1008 / 3012 | 171 / 119 |
4 | | 04'34" (+00'14") | 994 / 4007 | 171 / 127 |
5 | | 04'26" (+00'06") | 1002 / 5010 | 172 / 130 |
6 | | 04'20" | 998 / 6008 | 173 / 133 |
7 | | 04'37" (+00'17") | 993 / 7001 | 171 / 125 |
8 | | 06'24" (+02'04") | 13 / 7014 | 144 / 108 |
12月累積里程 : 113.67 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'46" | 00:05'46" |
2 | 04'48" | 00:10'34" |
3 | 04'51" | 00:15'25" |
4 | 04'36" | 00:20'01" |
5 | 04'27" | 00:24'28" |
6 | 04'20" | 00:28'48" |
7 | 04'38" | 00:33'26" |
7.0 | 16'53" | 00:33'41" |