yes 2015/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

yes 台北市
ID 191826

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4.0 km | 00:41:34 | 10:22/km

日期: 2015-12-08 16:54 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%

Pace: 09'51" / 10'35" / 09'51" / 2820'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'51"

(09'51")

09'48" (+00'02")

1003 / 1003

2

10'26"

(20'17")

10'31" (+00'45")

990 / 1994

3

09'48"

(30'05")

09'46"

1003 / 2997

4

11'29"

(41'34")

11'24" (+01'38")

1007 / 4004

12月累積里程 : 67.14 km

Android - LGE LG-D686 上傳 | 8 years ago

謝武成, Snow Ho 和其他 4 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'51"	00:09'51"
2	10'35"	00:20'26"
3	09'51"	00:30'17"
4.0	11'13"	00:41'34"

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