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8.0 km | 00:59:22 | 07:23/km 日期: 2015-12-02 22:47 - 地點: 誠品綠園道 - 天氣: 微涼 - 平均心率: 145 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88% Pace: 06'52" / 06'46" / 06'48" / 07'26" / 06'46" / 10'42" / 06'47" / 250'00" / 第一次帶GPS錶跑,也試著5組漸歇訓練,但裝備了新腰包不太適合跑步,震動太嚴重,最後只好拆下來手拿,影響跑步專心度 Orz 而且跑完手痠阿 (居然不是腳痠)
12月累積里程 : 124.12 km Kalenji EKIDEN ONE PLUS 累積 : 137.6 km TCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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