4.1 km | 00:36:54 | 09:00/km日期: 2023-02-11 17:32 - 平均心率: 131 - 卡路里: 180 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
Pace: 09'42" / 08'23" / 09'04" / 08'38" / 22'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'42" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'04" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'37" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'22" (+03'00") | 99 / 4099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 26.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'42" | 00:09'42" |
| 2 | 08'23" | 00:18'05" |
| 3 | 09'04" | 00:27'09" |
| 4 | 08'38" | 00:35'47" |
| 4.1 | 22'00" | 00:37'58" |
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