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![]() 日期: 2015-12-01 18:39 - 總爬升: 260 m - 平均心率: 56 - 卡路里: 1384 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78% Pace: 06'02" / 05'54" / 05'28" / 05'44" / 09'54" / 06'59" / 05'37" / 06'34" / 06'38" / 06'00" / 07'48" / 05'20" / 04'45" / 05'21" / 04'43" / 05'58" /
因工作時間不一定,以至好久沒去團練跑山路,慢慢跑,慢慢爬,真舒服,回程跟著世吟往後山跑,真的好喘,果然,沒練就有差.
12月累積里程 : 232.82 km XT 上傳 | 8 years ago · ![]()
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