丘士詹 2015/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

丘士詹台北市
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5.2 km | 00:30:33 | 05:54/km

日期: 2015-11-29 08:00 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64%

Pace: 06'02" / 05'45" / 05'32" / 06'04" / 06'10" / 06'04" /

基本訓練

11月累積里程 : 41.72 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'45"	00:11'47"
3	05'32"	00:17'19"
4	06'04"	00:23'23"
5	06'10"	00:29'33"
5.2	05'58"	00:30'35"

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