5.0 km | 00:31:18 | 06:14/km日期: 2023-02-06 12:51 - 平均心率: 158 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 84%
Pace: 06'15" / 07'24" / 07'16" / 06'22" / 06'08" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'55" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 47.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 07'24" | 00:13'39" |
| 3 | 07'16" | 00:20'55" |
| 4 | 06'22" | 00:27'17" |
| 5 | 06'08" | 00:33'25" |
| 5.0 | 04'15" | 00:33'28" |
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