7.0 km | 00:49:52 | 07:06/km日期: 2023-02-02 20:45 - 平均心率: 150 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 16°C - 濕度: 84%
Pace: 04'07" / 07'51" / 07'04" / 06'59" / 06'41" / 06'57" / 06'58" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'13" (+03'33") | 8 / 7008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 37.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'07" | 00:04'07" |
| 2 | 07'51" | 00:11'58" |
| 3 | 07'04" | 00:19'02" |
| 4 | 06'59" | 00:26'01" |
| 5 | 06'41" | 00:32'42" |
| 6 | 06'57" | 00:39'39" |
| 7 | 06'58" | 00:46'37" |
| 7.0 | 09'49" | 00:46'42" |
留言 
展開計圈分析
Replay
