蕭祁文 2015/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

蕭祁文彰化
ID 241561

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4.0 km | 00:23:16 | 05:47/km

日期: 2015-11-16 17:37 - 地點: 社頭運動公園 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 54%

Pace: 05'52" / 05'24" / 05'20" / 06'36" / 03'01" /

11月累積里程 : 58.24 km

GPX 上傳 | 8 years ago

柱子說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'24"	00:11'16"
3	05'20"	00:16'36"
4	06'36"	00:23'12"
4.0	02'55"	00:23'16"

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