林小宇 2015/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

林小宇高雄
ID 205209

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4.2 km | 00:30:32 | 07:18/km

日期: 2015-11-22 08:58 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 06'28" / 07'08" / 06'59" / 08'14" / 09'26" /

基本訓練

11月累積里程 : 24.00 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	07'08"	00:13'36"
3	06'59"	00:20'35"
4	08'14"	00:28'49"
4.2	09'13"	00:30'31"

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