胖嘛 2015/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

胖嘛台北市
ID 221046

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3.2 km | 01:05:26 | 20:14/km

日期: 2015-11-19 17:26 - 卡路里: 209 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 17'30" / 15'09" / 29'12" / 15'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'17"

(17'17")

17'24" (+02'11")

993 / 993

2

15'15"

(32'32")

15'13"

1001 / 1994

3

29'19"

(01:01'51")

28'56" (+13'43")

1012 / 3007

4

03'35"

(01:05'26")

15'58" (+00'45")

224 / 3231

11月累積里程 : 61.73 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 8 years ago

黃順吉和 Gavin Wang 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'30"	00:17'30"
2	15'09"	00:32'39"
3	29'12"	01:01'51"
3.2	15'29"	01:05'26"

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