仝念恩 2015/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

仝念恩台南
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3.0 km | 00:16:48 | 05:36/km

日期: 2015-11-18 17:16 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 06'16" / 05'20" / 05'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'09"

(06'09")

06'12" (+00'51")

990 / 990

2

05'22"

(11'31")

05'21"

1000 / 1991

3

05'17"

(16'48")

05'16"

1002 / 2994

11月累積里程 : 15.54 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 8 years ago

陳榮興和 Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'20"	00:11'36"
3.0	05'13"	00:16'48"

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