黃昱盛 2023/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

黃昱盛基隆
ID 565572

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6.1 km | 00:42:31 | 06:57/km

日期: 2023-01-10 05:28 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 90%

Pace: 08'06" / 06'47" / 06'51" / 06'36" / 06'14" / 07'00" / 08'47" /

基本訓練

1月累積里程 : 237.72 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Sandra Hung 和 Autumn Cho 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	06'47"	00:14'53"
3	06'51"	00:21'44"
4	06'36"	00:28'20"
5	06'14"	00:34'34"
6	07'00"	00:41'34"
6.1	08'42"	00:42'32"

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