3.7 km | 00:24:44 | 06:45/km日期: 2015-10-14 20:41 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 06'00" / 05'45" / 06'46" / 09'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'44" (+00'22") | 376 / 376 |
2 | | 05'36" (+00'14") | 363 / 739 |
3 | | 06'19" (+00'57") | 469 / 1209 |
4 | | 05'23" (+00'01") | 367 / 1577 |
5 | | 06'04" (+00'42") | 428 / 2005 |
6 | | 06'35" (+01'13") | 386 / 2392 |
7 | | 05'22" | 300 / 2693 |
8 | | 08'13" (+02'51") | 524 / 3217 |
9 | | 10'37" (+05'15") | 313 / 3531 |
10 | | 09'09" (+03'47") | 127 / 3659 |
10月累積里程 : 164.32 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'00" | 00:06'00" |
2 | 05'45" | 00:11'45" |
3 | 06'46" | 00:18'31" |
3.7 | 09'25" | 00:24'44" |