5.6 km | 00:43:07 | 07:44/km日期: 2015-11-11 08:01 - 總爬升: 128 m - 地點: 微笑山丘 - 天氣: 風很透 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 06'38" / 08'25" / 08'29" / 08'13" / 06'26" / 08'43" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'23" (+00'06") | 487 / 487 |
2 | | 06'43" (+00'26") | 493 / 980 |
3 | | 09'26" (+03'09") | 511 / 1492 |
4 | | 07'15" (+00'58") | 507 / 1999 |
5 | | 09'05" (+02'48") | 501 / 2501 |
6 | | 08'03" (+01'46") | 498 / 3000 |
7 | | 07'01" (+00'44") | 504 / 3505 |
8 | | 09'18" (+03'01") | 501 / 4006 |
9 | | 06'17" | 494 / 4501 |
10 | | 06'33" (+00'16") | 505 / 5006 |
11 | | 08'40" (+02'23") | 495 / 5502 |
12 | | 10'03" (+03'46") | 62 / 5565 |
接近快十天沒當RunningMan。 。。
腳腳真的真的真的好酸喔...
累累啊~~~
😵😵😵
11月累積里程 : 100.74 km
Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'38" | 00:06'38" |
2 | 08'25" | 00:15'03" |
3 | 08'29" | 00:23'32" |
4 | 08'13" | 00:31'45" |
5 | 06'26" | 00:38'11" |
5.6 | 08'43" | 00:43'07" |