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5.0 km | 00:58:21 | 11:38/km 日期: 2015-11-09 12:27 - 地點: 中正紀念堂 - 天氣: 陰 - 卡路里: 370 Cal - 總步數: 454 - 平均步頻: 7 - 平均步幅: 1103 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 77% Pace: 11'00" / 11'51" / 11'21" / 11'20" / 12'09" / 66'40" /
雖然心裏百般的不願意,但身體是誠實的,…就是想跑啊!⋯利用中午休息時間5公里去去星期六馬拉松累積的肌酸,順便壓迫腳㡳的水泡,緬懷星期六跑步的苦痛!…and利用上厠所的時間po文應該不算摸魚吧! 11月累積里程 : 126.88 km MW Watch 上傳 | 8 years ago
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