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YT
苗栗
ID 5682
120 位追隨者
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YT
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第6馬
福爾摩沙風華錄 柿紅心動馬拉松
官方成績
日期
2015-11-07
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:25'37")
00:25'37" (+02'51")
00:50'36"
10 km
(00:50'36")
00:24'59" (+02'13")
15 km
(01:13'22")
00:22'46"
00:54'17" (+03'41")
20 km
(01:44'53")
00:31'31" (+08'45")
25 km
(02:27'16")
00:42'23" (+19'37")
01:26'37" (+36'01")
30 km
(03:11'30")
00:44'14" (+21'28")
35 km
(03:42'05")
00:30'35" (+07'49")
01:01'24" (+10'48")
40 km
(04:12'54")
00:30'49" (+08'03")
Finish
()
日期:
2015-11-07 07:01
-
總爬升:
1160 m
-
卡路里:
2533 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
93%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'55"
(05'55")
05'55" (+01'37")
1000 / 1000
2
04'50"
(10'46")
04'50" (+00'32")
1000 / 2000
3
04'50"
(15'36")
04'50" (+00'32")
1000 / 3000
4
04'54"
(20'30")
04'54" (+00'36")
1000 / 4000
5
05'05"
(25'36")
05'05" (+00'47")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'27"
(31'04")
05'27" (+01'09")
1000 / 6000
7
05'07"
(36'11")
05'07" (+00'49")
1000 / 7000
8
05'13"
(41'25")
05'13" (+00'55")
1000 / 8000
9
04'51"
(46'17")
04'51" (+00'33")
1000 / 9000
10
04'18"
(50'36")
04'18"
1000 / 10000
11
04'18"
(54'54")
04'18"
1000 / 11000
12
04'32"
(59'27")
04'32" (+00'14")
1000 / 12000
13
04'43"
(01:04'10")
04'43" (+00'25")
1000 / 13000
14
04'32"
(01:08'43")
04'32" (+00'14")
1000 / 14000
15
04'37"
(01:13'21")
04'37" (+00'19")
1000 / 15000
16
05'12"
(01:18'33")
05'12" (+00'54")
1000 / 16000
17
05'51"
(01:24'25")
05'51" (+01'33")
1000 / 17000
18
05'19"
(01:29'45")
05'19" (+01'01")
1000 / 18000
19
05'46"
(01:35'31")
05'46" (+01'28")
1000 / 19000
20
09'21"
(01:44'52")
09'21" (+05'03")
1000 / 20000
21
08'22"
(01:53'15")
08'22" (+04'04")
1000 / 21000
22
07'59"
(02:01'14")
07'59" (+03'41")
1000 / 22000
23
06'49"
(02:08'03")
06'49" (+02'31")
1000 / 23000
24
10'27"
(02:18'31")
10'27" (+06'09")
1000 / 24000
25
08'44"
(02:27'16")
08'44" (+04'26")
1000 / 25000
26
13'29"
(02:40'45")
13'29" (+09'11")
1000 / 26000
27
12'13"
(02:52'59")
12'13" (+07'55")
1000 / 27000
28
07'25"
(03:00'24")
07'25" (+03'07")
1000 / 28000
29
05'58"
(03:06'23")
05'58" (+01'40")
1000 / 29000
30
05'06"
(03:11'30")
05'06" (+00'48")
1000 / 30000
31
08'01"
(03:19'31")
08'01" (+03'43")
1000 / 31000
32
05'22"
(03:24'54")
05'22" (+01'04")
1000 / 32000
33
05'51"
(03:30'46")
05'51" (+01'33")
1000 / 33000
34
05'13"
(03:35'59")
05'13" (+00'55")
1000 / 34000
35
06'05"
(03:42'04")
06'05" (+01'47")
1000 / 35000
36
06'05"
(03:48'10")
06'05" (+01'47")
1000 / 36000
37
06'36"
(03:54'46")
06'36" (+02'18")
1000 / 37000
38
06'24"
(04:01'11")
06'24" (+02'06")
1000 / 38000
39
05'31"
(04:06'42")
05'31" (+01'13")
1000 / 39000
40
06'11"
(04:12'54")
06'11" (+01'53")
1000 / 40000
41
06'07"
(04:19'01")
06'07" (+01'49")
1000 / 41000
42
06'45"
(04:25'46")
06'45" (+02'27")
1000 / 42000
43
00'05"
(04:25'52")
06'54" (+02'36")
13 / 42013
賽前宣言:
山路馬要輕鬆跑
11月累積里程 :
302.56 km
TCX 上傳
| 8 years ago
黃麟勝
,
Dennis Guo
和其他
27
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
喬國平
恭喜YT順利且快速完賽,又多一馬了。
2015-11-07 23:34 ·
OAblack
恭喜YT哥順利完賽
2015-11-08 09:12 ·
福祥(錸德竹22晨跑團)
恭喜順利完賽!
2015-11-08 10:09 ·
labulado
前面太拚ㄌ厚...
2015-11-08 21:19 ·
WC
恭喜堯宗,能完賽就是強者。
2015-11-08 21:27 ·
吳家毓
恭喜堯宗哥完賽成功。
2015-11-08 23:33 ·
Renee Lu
恭喜完賽哦!
2015-11-09 09:32 ·
莊國詩
恭喜完賽
2015-11-09 13:50 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'56"
00:05'56"
2
04'51"
00:10'47"
3
04'50"
00:15'37"
4
04'54"
00:20'31"
5
05'06"
00:25'37"
6
05'28"
00:31'05"
7
05'07"
00:36'12"
8
05'14"
00:41'26"
9
04'52"
00:46'18"
10
04'18"
00:50'36"
11
04'19"
00:54'55"
12
04'32"
00:59'27"
13
04'44"
01:04'11"
14
04'33"
01:08'44"
15
04'38"
01:13'22"
16
05'12"
01:18'34"
17
05'51"
01:24'25"
18
05'35"
01:30'00"
19
05'32"
01:35'32"
20
09'21"
01:44'53"
21
08'23"
01:53'16"
22
07'59"
02:01'15"
23
06'49"
02:08'04"
24
10'28"
02:18'32"
25
08'44"
02:27'16"
26
13'29"
02:40'45"
27
12'14"
02:52'59"
28
07'26"
03:00'25"
29
05'58"
03:06'23"
30
05'07"
03:11'30"
31
08'02"
03:19'32"
32
05'23"
03:24'55"
33
05'51"
03:30'46"
34
05'13"
03:35'59"
35
06'06"
03:42'05"
36
06'06"
03:48'11"
37
06'36"
03:54'47"
38
06'24"
04:01'11"
39
05'32"
04:06'43"
40
06'11"
04:12'54"
41
06'08"
04:19'02"
42
06'45"
04:25'47"
42.0
06'11"
04:25'52"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:56:46
|
05:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:58
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:22
|
05:23/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:39
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:00
|
05:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:44
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:00:20
|
05:24/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.8 km
|
01:15:14
|
07:40/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
01:09:27
|
24:14/km
randallkwo
上傳了新日誌
15.2 km
|
02:06:07
|
08:17/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
8.3 km
|
03:27:48
|
25:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:52:04
|
19.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:19
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.4 km
|
01:34:50
|
28:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:51
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:11:49
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:11:14
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:51
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:15:57
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:48
|
05:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:26:42
|
06:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:04
|
06:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:38:21
|
07:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:49:00
|
06:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.6 km
|
00:45:02
|
14.1 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:24
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:17
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:37
|
06:18/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:58:12
|
05:48/km
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