王堯堯 2022/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

王堯堯基隆
ID 711914

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10.0 km | 02:00:53 | 12:05/km

2022 三星安農溪馬拉松嘉年華

官方成績
日期	2022-12-04
成績	02:00:53
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	12:05/km

日期: 2022-12-04 06:40 - 卡路里: 573 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 97%

基本訓練

賽後評分: 太讚
給 5 星

12月累積里程 : 10.62 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

李森說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'28"	00:13'28"
2	08'35"	00:22'03"
3	13'02"	00:35'05"
4	08'12"	00:43'17"
5	08'31"	00:51'48"
6	08'34"	01:00'22"
7	09'55"	01:10'17"
8	10'29"	01:20'46"
9	10'08"	01:30'54"
10	10'24"	01:41'18"
10.6	31'40"	02:00'54"

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