6.5 km | 01:40:55 | 15:29/km日期: 2022-12-04 07:24 - 平均心率: 143 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 98%
Pace: 06'12" / 06'56" / 09'12" / 06'58" / 07'17" / 08'21" / 109'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" | 6000 / 6000 |
| 2 | | 01:49'08" (+41'37") | 511 / 6511 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 11.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'56" | 00:13'08" |
| 3 | 09'12" | 00:22'20" |
| 4 | 06'58" | 00:29'18" |
| 5 | 07'17" | 00:36'35" |
| 6 | 08'21" | 00:44'56" |
| 6.5 | 109'33" | 01:40'56" |
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