4.1 km | 00:25:48 | 06:15/km日期: 2022-11-24 17:55 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 06'42" / 05'46" / 06'27" / 08'31" / 08'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'41" (+01'16") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'25" | 1000 / 2000 |
3 | | 06'26" (+01'01") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'16" (+00'51") | 1000 / 4000 |
5 | | 08'04" (+02'39") | 119 / 4119 |
11月累積里程 : 536.92 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'42" | 00:06'42" |
2 | 05'46" | 00:12'28" |
3 | 06'27" | 00:18'55" |
4 | 08'31" | 00:27'26" |
4.1 | 08'03" | 00:28'24" |