5.0 km | 00:35:32 | 07:05/km日期: 2016-07-26 20:23 - 總爬升: 161 m - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 05'05" / 08'06" / 06'22" / 06'32" / 06'28" / 09'43" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'58" (+01'36") | 1000 / 1000 |
2 | | 08'05" (+01'43") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'22" | 1000 / 3000 |
4 | | 06'32" (+00'10") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'27" (+00'05") | 1000 / 5000 |
6 | | 07'53" (+01'31") | 12 / 5012 |
7月累積里程 : 65.97 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'05" | 00:05'05" |
2 | 08'06" | 00:13'11" |
3 | 06'22" | 00:19'33" |
4 | 06'32" | 00:26'05" |
5 | 06'28" | 00:32'33" |
5.0 | 09'33" | 00:32'40" |