陳嘉宏 2022/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳嘉宏台南
ID 390973

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5.2 km | 00:43:09 | 08:14/km

日期: 2022-11-13 08:04 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 99%

Pace: 07'49" / 08'22" / 08'14" / 08'10" / 08'28" / 08'45" /

基本訓練

11月累積里程 : 31.76 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

陳嘉宏說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	08'22"	00:16'11"
3	08'14"	00:24'25"
4	08'10"	00:32'35"
5	08'28"	00:41'03"
5.2	08'34"	00:43'09"

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