黃子祈 2022/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

黃子祈基隆
ID 682693

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5.8 km | 00:33:10 | 05:42/km

日期: 2022-11-13 06:50 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 22°C - 濕度: 100%

Pace: 05'27" / 05'26" / 05'30" / 05'21" / 05'56" / 05'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'21"

(05'21")

05'22" (+00'02")

996 / 996

2

05'32"

(10'53")

05'29" (+00'09")

1008 / 2005

3

05'30"

(16'23")

05'28" (+00'08")

1005 / 3010

4

05'21"

(21'44")

05'20"

1001 / 4011

5

05'56"

(27'40")

05'55" (+00'35")

1002 / 5014

6

04'39"

(32'19")

05'45" (+00'25")

808 / 5822

基隆

黃子祈

·

基隆

黃子祈

·

基隆

黃子祈

·

11月累積里程 : 27.58 km

Android - motorola moto g51 5G 上傳 | 1 year ago

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'26"	00:10'53"
3	05'30"	00:16'23"
4	05'21"	00:21'44"
5	05'56"	00:27'40"
5.8	05'43"	00:32'19"

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