6.0 km | 00:44:59 | 07:29/km日期: 2022-11-06 06:28 - 平均心率: 148 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 07'40" / 07'20" / 07'50" / 07'41" / 07'15" / 07'10" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'42" (+02'33") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 43.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'20" | 00:15'00" |
| 3 | 07'50" | 00:22'50" |
| 4 | 07'41" | 00:30'31" |
| 5 | 07'15" | 00:37'46" |
| 6 | 07'10" | 00:44'56" |
| 6.0 | 08'55" | 00:44'59" |
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