黃國銘 2022/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

黃國銘雲林
ID 408454

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3.2 km | 00:25:11 | 07:53/km

日期: 2022-11-03 20:11 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 95%

Pace: 07'25" / 07'42" / 07'38" / 12'58" /

基本訓練

11月累積里程 : 41.75 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'42"	00:15'07"
3	07'38"	00:22'45"
3.2	12'39"	00:25'13"

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