8.7 km | 00:51:56 | 05:56/km日期: 2015-10-15 18:07 - 地點: 施厝自行車道 - 天氣: 悶 - 卡路里: 512 Cal - 總步數: 8678 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 06'17" / 06'04" / 06'30" / 05'52" / 05'38" / 06'35" / 05'35" / 05'25" / 05'24" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'16" (+00'52") | 1001 / 1001 | 167 / 95 |
2 | | 06'04" (+00'40") | 1008 / 2010 | 170 / 96 |
3 | | 06'27" (+01'03") | 995 / 3005 | 157 / 98 |
4 | | 05'51" (+00'27") | 1002 / 4008 | 170 / 100 |
5 | | 05'39" (+00'15") | 994 / 5002 | 170 / 103 |
6 | | 06'34" (+01'10") | 1002 / 6005 | 151 / 100 |
7 | | 05'35" (+00'11") | 997 / 7002 | 174 / 102 |
8 | | 05'24" | 1002 / 8005 | 173 / 106 |
9 | | 05'26" (+00'02") | 735 / 8740 | 173 / 106 |
10月累積里程 :
235.57 km MIZUNO WAVE AMULET 4 累積 :
11885.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'17" | 00:06'17" |
2 | 06'04" | 00:12'21" |
3 | 06'30" | 00:18'51" |
4 | 05'52" | 00:24'43" |
5 | 05'38" | 00:30'21" |
6 | 06'35" | 00:36'56" |
7 | 05'35" | 00:42'31" |
8 | 05'25" | 00:47'56" |
8.7 | 05'23" | 00:51'56" |